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做成橡子面更好吃，从山上将橡果捡回后晒干，去掉硬壳，把果肉磨成细粉，筛掉粗渣。煮一锅水，待其稍滚steam加速器推荐uu加速器9、2)高温烘烤的橡子果实表皮会开裂，不仅有利于食用，香味也会提高，营养能更好地被人体吸收。如果经常食用，还能有效提高人体的胃动力。